(Taiwan, ROC) —- Banyak orang memiliki pengalaman terkena listrik statis (tersengat listrik), tetapi sedikit yang mengetahui apa penyebab terjadinya listrik statis.
Ahli gizi di Taiwan, Remin Kao (高敏敏) memperingatkan, sering terkena listrik statis sebenarnya adalah sinyal peringatan dari tubuh. Secara keseluruhan, kekurangan oksigen, dehidrasi, dan lingkungan yang kering di musim dingin, semuanya akan membuat tubuh Anda mengakumulasi kelebihan muatan positif, yang menyebabkan Anda setiap hari terkena listrik statis.
Melalui halaman pribadinya di Facebook, Remin Kao menyatakan bahwa penyebab terjadinya listrik statis mungkin terkait dengan 6 sinyal peringatan tubuh.
Pertama, kekurangan oksigen, stres jangka panjang dan sistem saraf simpatik yang terlalu aktif akan menyebabkan ketegangan otot, meningkatkan konsumsi oksigen, bahkan meningkatkan risiko penyakit kronis.
Kedua, dehidrasi, kurang minum air akan membuat tubuh tidak dapat melakukan metabolisme normal, yang menyebabkan sembelit, batu ginjal, dan kulit kering.
Ketiga, lingkungan kering. Di musim dingin kulit menjadi sangat kering, sehingga listrik statis sangat mudah terjadi.
Keempat, gastroenteritis akut, muntah dan diare menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan dehidrasi.
Kelima, luka bakar yang luas, kurangnya perlindungan kulit mudah terinfeksi dan dehidrasi.
Keenam, diabetes, penurunan daya tahan tubuh juga mudah terinfeksi bakteri.
Melalui halaman pribadinya di Facebook, Remin Kao menyatakan bahwa penyebab terjadinya listrik statis mungkin terkait dengan 6 sinyal peringatan tubuh. 圖: REMIN KAO FB
Bagaimana menghindari masalah listrik statis? Remin Kao menyebutkan, minum cukup air setiap hari (berat badan (kg) X 30 mililiter). Minum dalam jumlah sedikit tapi sering, makan lebih banyak makanan yang mengandung air, seperti pir, semangka, labu air, oyong, mentimun, atau gunakan losion pelembab secara tepat untuk melindungi barrier kulit, serta mengurangi konsumsi makanan yang bersifat diuretik, seperti teh kental, kopi, pisang dan bayam.
Remin Kao menunjukkan, secara keseluruhan, kekurangan oksigen dalam tubuh, dehidrasi, lingkungan kering di musim dingin, semuanya akan membuat tubuh Anda mengakumulasi kelebihan muatan positif, yang menyebabkan Anda setiap hari terkena listrik statis.