History page of Radio Taiwan International (Rti)
close
RTISISegera unduh Aplikasi ini
Mulai
:::

Dokter Sarankan 5 Hal Sebelum Berendam Air Panas Selama Musim Dingin dan Liburan Tahun Baru Imlek

  • 28 January, 2025
  • 尤繼富
Dokter Sarankan 5 Hal Sebelum Berendam Air Panas Selama Musim Dingin dan Liburan Tahun Baru Imlek
Dokter Sarankan 5 Hal Sebelum Berendam Air Panas Selama Musim Dingin dan Liburan Tahun Baru Imlek

(Taiwan, ROC) -- Berendam dalam permandian air belerang merupakan salah satu pilihan yang paling menyenangkan untuk selama liburan Tahun Baru Imlek, tetapi berendam air belerang mengandung risiko terhadap kesehatan, terutama yang paling dikhawatirkan adalah “heat stroke”. Dokter mengemukakan, penderita penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, kaum lansia, penderita diabetes, mereka yang mengasup obat tertentu atau yang minum alkohol serta lainnya masuk dalam kategori beresiko ini, tetapi dengan berpegang pada prinsip ini maka dapat berendam air panas dengan tenang.

Berendam air belerang merupakan hal yang menyenangkan bagi kebanyakan orang, tetapi berendam air belerang mengandung risiko bagi kesehatan, berdasarkan statistik yang ada, “heat stroke” disebabkan berendam air panas mengancam nyawa di Jepang setiap tahunnya mencapai puluhan ribu orang. Kepala Unit Gawat Darurat Taipei City Hospital, Hong Zi-yao mengemukakan, pasien yang diantar ke UGD disebabkan mandi air belerang akan meningkat drastis pada musim dingin terutama saat arus angin dingin datang, liburan tahun baru imlek juga menjadi puncaknya.

Hong Zi-yao menyampaikan, ketika tubuh kita berendam dalam air panas, pembuluh darah pada anggota tubuh bagian bawah dan sekitarnya akan menjadi rileks sehingga peredaran darah mengalir ke anggota tubuh, hal ini mengakibatkan aliran darah ke otak atau jantung berkurang. Bagi penderita carotid artery disease atau ishemic heart disease, perubahan aliran darah secara mendadak seperti ini dapat berisiko stroke atau serangan jantung.

Hong Zi-yao mengemukakan, selain risiko karena dari lingkungan udara dingin masuk ke kolam air panas, sebaliknya dari keluar kolam air panas ke lingkungan udara dingin juga dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan karena pembuluh darah yang berkembang dan menyusut secara mendadak.

Hong Zi-yao mengingatkan, penderita kardiovaskular dan lansiar yang karena keterbatasan peredaran dan pembuluh darah, adaptasi denga suhu udara lingkungan juga kurang, penderita diabese, pengguna obat tidur, penurun tekanan darah, minum alcohol dan lainnya semua harus lebih hati-hati.

Hong Zi-yao menyarankan untuk memerhatikan 5 hal agar dapat berendam air panas dengan tenang seperti menjaga kehangatan dan suhu tubuh saat keluar atau masuk ke perendaman air panas, waktu berendam sekitar 10 – 15 menit, memenuhi asupan air sebelum berendam, tidak minum minuman beralkohol aau obat yang memengaruhi peredaran darah sebelum berendam dan lainnya.

Komentar

Terbarumore