(Taiwan, ROC) --- Xiao Xue (小雪), secara harfiah dapat diartikan sebagai salju kecil atau salju ringan, yang mana tiba pada tanggal 22 November 2024. Ini menandai periode kedua dalam musim dingin. Suhu mulai turun secara signifikan, tetapi belum mencapai titik turun salju lebat.
Periode ini ditandai dengan siang yang pendek dan malam yang panjang, uap air yang berubah menjadi kepingan salju, dan alam yang bersiap untuk hibernasi.
Bagi warga Tionghoa, Xiao Xue adalah waktu yang tepat untuk menyeimbangkan tubuh dan pikiran, serta meningkatkan keberuntungan melalui beberapa praktik tradisional. Fokus utama adalah memelihara ginjal dan mencegah masuk angin dengan mengonsumsi makanan hangat dan bergizi.
圖: 台灣農部落格
Berikut adalah 3 hal yang perlu diperhatikan selama Xiao Xue 2024:
1. Hindari Makan Berlebihan
Meskipun makanan hangat identik dengan musim dingin, hindari mengonsumsi makanan yang terlalu panas dan pedas. Prinsip utama selama periode ini adalah "memelihara energi Yin di musim gugur dan dingin" dan "tidak mengganggu energi Yang". Konsumsilah makanan hangat dan bergizi yang menyehatkan ginjal. Sayuran seperti sawi putih dan lobak sebaiknya dimasak terlebih dahulu.
2. Konsumsi Makanan Musiman
Kurangi konsumsi makanan pedas seperti cabai, lada, dan merica Sichuan karena dapat menyebabkan kulit kering. Sebaliknya, perbanyak konsumsi makanan asam yang kaya vitamin C, seperti jeruk dan apel, untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Makanan musiman lain yang dianjurkan adalah kurma Tiongkok, lili, Euryale ferox, kacang teratai, chestnut, water caltrop, goji berry, Adenophora stricta, jamur kuping, sarang burung walet, dan buah pir.
3. Lindungi Kepala
Kenakan pakaian hangat dan lindungi tubuh dari hawa dingin, terutama kepala. Dalam pengobatan Tiongkok, kepala dianggap sebagai "tempat berkumpulnya semua energi Yang," sehingga penting untuk menjaganya tetap hangat. Gunakan topi saat cuaca dingin. Meskipun suhu dingin, pastikan ventilasi udara di dalam ruangan tetap baik untuk mencegah penyakit.
圖片來源：科技紫微網
Shio yang Beruntung Ketika Xiao Xue
Xiao Xue membawa energi positif bagi beberapa shio, memberikan peluang untuk kemajuan karier, peningkatan kekayaan, dan hubungan yang lebih baik. Berikut adalah tiga shio yang diprediksi akan mengalami perubahan keberuntungan ketika Xiao Xue:
Shio Anjing
Xiao Xue membawa stabilitas karier bagi shio Anjing. Hambatan pekerjaan akan teratasi, dan dukungan dari kolega dan atasan akan meningkat, membuka jalan untuk kemajuan karier. Keuangan akan stabil dan bertumbuh. Ini adalah waktu yang tepat untuk meninjau dan menyesuaikan rencana investasi untuk membangun fondasi yang kuat bagi kemakmuran di tahun mendatang.
Shio Monyet
Xiao Xue adalah waktu yang ideal bagi shio Monyet untuk membangun dan memperkuat hubungan, terutama di tempat kerja. Interaksi akan lebih lancar, memfasilitasi negosiasi dan kolaborasi yang sukses. Manfaatkan energi positif ini untuk mencari dukungan dan bimbingan dari mentor dan kolega. Kehidupan romantis juga akan berkembang, memberikan kesempatan bagi para lajang untuk bertemu dengan calon pasangan.
Shio Tikus
Xiao Xue menghadirkan peluang baru bagi shio Tikus. Bantuan dari orang-orang berpengaruh akan muncul dalam karier, membuka jalan untuk menunjukkan bakat dan mendapatkan pengakuan dari atasan. Keberuntungan finansial, terutama dari investasi kecil, akan meningkat. Tetaplah rendah hati, adaptif, dan manfaatkan peluang yang datang untuk membuka jalan menuju kemakmuran yang lebih besar.