History page of Radio Taiwan International (Rti)
close
RTISISegera unduh Aplikasi ini
Mulai
:::

Jiwa Muda 150424 - Diet Keto Baik untuk Kesehatan Otak

  • 15 April, 2024

Dalam acara ini hal yang akan dibahas antara lain adalah (1) 42 bangunan di Taiwan terdaftar dengan kerusakan 'kode merah' setelah gempa (2) beberapa binatang peliharaan selamat setelah gempa (3) dampak pariwisata bagi Hualien setelah gempa (4) diet keto baik untuk kesehatan otak.

42 Bangunan di Taiwan Terdaftar dengan Kerusakan 'Kode Merah' setelah Gempa

Lebih dari 40 bangunan mengalami kerusakan parah, termasuk setengah lusin di wilayah Greater Taipei, akibat gempa berkekuatan magnitudo 7,2 pada Rabu (3 April).

Badan Pengelolaan Pertanahan Nasional beberapa waktu lalu menyampaikan, ada permintaan untuk menyelidiki 848 kasus kerusakan bangunan di Hualien, Taipei, New Taipei, Taoyuan, dan Keelung. Empat puluh dua bangunan telah dikonfirmasi sebagai “kode merah,” Tingkat kerusakan tertinggi, meliputi 32 di Hualien, dua di Taipei, empat di New Taipei, dan empat di Taoyuan.

Terdapat 70 bangunan yang diberi tanda "kode kuning" untuk kerusakan sekunder, termasuk 35 di Hualien, 13 di Taipei, tujuh di New Taipei City, 14 di Taoyuan, dan satu di Keelung.

Kode merah mengacu pada bangunan gedung yang struktur primernya seperti kolom, balok, dinding luar, lantai, dan rongga pondasi rusak atau bangunannya miring sampai batas tertentu. Kode kuning mengacu pada bangunan yang struktur non primernya seperti partisi interior atau langit-langit, rusak atau bangunan di dekatnya miring sampai batas tertentu.

Enam ratus sembilan puluh tiga kasus tidak memerlukan peringatan berkode warna, namun masih dalam penyelidikan.

Badan tersebut mengatakan bahwa gempa susulan masih terjadi dan mengingatkan masyarakat untuk memeriksa rumah mereka, memperhatikan balok, kolom, dinding penahan beban, dan lantai apakah ada retakan atau tanda-tanda beton hancur atau jatuh atau batang baja terbuka.

Jika salah satu situasi di atas ditemukan, situasi tersebut harus dilaporkan untuk inspeksi dan penilaian di lokasi oleh insinyur sipil atau arsitek profesional.

Badan tersebut mengatakan bahwa di daerah-daerah di mana terdapat kekhawatiran mengenai dinding luar yang terkelupas atau benda-benda jatuh, masyarakat harus mencoba memutar atau berjalan di trotoar yang tertutup. Mengenai prosedur tindak lanjut, bangunan yang telah diberi kode merah atau kuning dapat memenuhi syarat untuk rekonstruksi tanpa rekonstruksi perlunya evaluasi awal atau rinci tambahan.

Badan tersebut menyatakan bahwa untuk membantu masyarakat dalam melakukan penguatan seismik pada bangunan dan memperbaiki lapisan lemah pada rumah, subsidi maksimum untuk setiap kasus adalah NT$4,5 juta (US$140,000). Sebuah kantor khusus telah didirikan oleh Pusat Penelitian Nasional pada Teknik Gempa untuk menangani proyek ini.

Masyarakat yang mempunyai kekhawatiran terhadap bangunannya dapat menanyakan secara online di website bangunan pribadi atau menghubungi 02-6630-0237.

Gedung Uranus di Hualien (foto: CNA)

Terperangkap Reruntuhan saat Gempa Hualien, Beberapa Binatang Akhirnya Berhasil Keluar

Akibat gempa bumi berkekuatan magnitudo 7,2 pada 3 April lalu, Gedung Apartemen Uranus yang berlokasi di Hualien pun rubuh sebagian dan mengalami kerusakan hebat. Beberapa korban jiwa juga dilaporkan berjatuhan akibat runtuhnya bangunan hunian tersebut.

Di balik peristiwa ini, juga terjadi keajaiban, beberapa ekor binatang peliharaan perlahan-lahan berhasil keluar setelah sempat terjebak dan terperangkap di reruntuhan bangunan.

Per 10 April, setidaknya tercatat ada 4 ekor kucing di Gedung Uranus yang berhasil selamat. Adapun kucing-kucing tersebut antara lain adalah “Juzi” (橘子) yang menempati rumah di lantai 8, “Meimei” (妹妹) yang merupakan saudaranya, kemudian “Huahua” (花花) yang juga serumah, serta “Niuniu” (妞妞) kucing milik Guru Kang (康), seorang guru perempuan yang turut menjadi korban tewas akibat gempa saat berusaha menyelamatkan kucingnya.

Menurut Ettoday, ada 5 ekor kucing yang terperangkap di Gedung Uranus tersebut. Saat ini, masih ada seekor kucing yang sejatinya juga menempati lantai 8 bernama “Ouni” (歐膩) yang dilaporkan masih tidak diketahui keberadaannya.

Kucing-kucing yang berhasil selamat saat gempa 3 April 2024 (foto: 余小姐)

Dampak Pariwisata bagi Hualien setelah Gempa

Industri pariwisata Hualien terpukul akibat gempa bumi pada hari Rabu (3 April), menurut ketua Asosiasi Pariwisata Hualien Chen I-feng (陳義豐).  

Chen mengatakan bahwa industri pariwisata Hualien dapat mengalami kerugian sebesar NT$5,3 miliar (US$165 juta).  Kepala Dinas Pariwisata Hualien juga melaporkan bahwa peluang bisnis selama liburan cengbeng sebagian besar hilang.  Chen mengutip statistik Administrasi Pariwisata menyampaikan, bahwa pengeluaran rata-rata per wisatawan yang bermalam adalah NT$5.736 pada tahun 2022. 

Menurutnya, "dengan sekitar 17.000 kamar hotel di Hualien dan perkiraan tingkat hunian asli sekitar 60% pada bulan April, perkiraan pendapatan sebesar NT$5,3 miliar mungkin hilang sama sekali. " Selain itu, tingkat pemesanan hotel bisa hanya sekitar 10%.  Menurut laporan CNA, Silks Place Taroko di Hualien mengatakan gempa bumi sangat mempengaruhi operasionalnya dan akan ditutup hingga 30 April.  Azure Hotel Hualien juga mengatakan akan ditutup hingga 30 Juni dan akan merenovasi beberapa fasilitasnya.  

Mengenai kapan pariwisata di Hualien dapat pulih, Chen mengutip gempa bumi pada 6 Februari 2018 sebagai contoh, dengan mengatakan bahwa subsidi diperoleh dari pemerintah untuk wisatawan kelompok dan individu, yang menyebabkan kebangkitan pariwisata pada awal April.  “Jika pemulihan dapat dicapai dalam waktu dua bulan, peluang bisnis musim panas dapat terselamatkan,” katanya.  

Chen menekankan, kunci pemulihan pariwisata memerlukan kerja sama dari semua sektor.  Chen berharap pemerintah dapat memberikan subsidi untuk memperbaiki kota dan menghidupkan kembali pariwisata.

Salah satu tempat wisata di Hualien (foto: Biro Pariwisata Kabupaten Hualien)

Diet Keto Disebut-sebut Baik untuk Kesehatan Otak Manusia

Diet keto populer diterapkan karena bisa menurunkan berat badan secara efektif. Selain itu diet ini juga ternyata bisa cegah penyakit demensia.

Diet keto atau diet ketogenik adalah diet yang mengutamakan asupan lemak dan mengurangi asupan karbohidrat untuk memicu ketosis, proses tubuh mengubah lemak menjadi energi.

Bukan hanya bisa menurunkan berat badan, penelitian terbaru dari University of California di Amerika, menemukan bahwa diet keto bisa meningkatkan memori.

Dilansir dari Mirror UK (08/04), secara umum pola diet keto fokus mengurangi karbohidrat dan mengonsumsi lemak dalam jumlah tinggi. Lewat penelitian terbaru ini, diet keto rupanya berpotensi membantu mencegah gangguan kognitif ringan, sekaligus mencegah kehilangan memori dini pada orang.

Hal ini disebabkan karena makanan pada diet keto yang mengandung lemak ternyata bisa membantu mengurangi beberapa risiko penyakit yang mempengaruhi memori, seperti Alzheimer, stres oksidatif, disfungsi mitokondria, dan peradangan.

Lebih lanjut penelitian ini menemukan fakta bahwa pola makan dapat mengubah cara sel-sel otak terhubung dan berkomunikasi, serta dapat mencegah timbulnya penyakit secara dini.

Dalam penelitian ini, para peneliti mengobservasi tikus yang diberi makan sesuai pola diet keto selama tujuh bulan lamanya. Hasilya mereka menemukan adanya angka peningkatan umur dari tikus yang menjalani diet keto sebanyak 13%, dibandingkan tikus dengan pola makan berbeda.

Selain itu peneliti juga memeriksa otak tikus yang diber makan pola diet keto, mereka menemukan mekanisme penyimpanan memori di tikus tersebut jauh lebih baik.

Sehingga para peneliti menyimpulkan jika pola diet keto ini diuji ke manusia untuk diteliti lebih lanjut tentang efeknya pada memori otak, maka tidak menutup kemungkinan gejala Alzheimer di usia muda bisa berkurang dengan pola diet keto yang diterapkan ke pola makan sehari-hari.

Demensia merupakan penyakit yang mengakibatkan penurunan daya ingat dan cara berpikir. Kondisi ini bisa berdampak pada gaya hidup, kemampuan bersosialisasi, hingga aktivitas sehari-hari.

Jenis demensia sendiri beragam, tapi yang paling sering ditemui adalah penyakit Alzheimer. Alzheimer merupakan demensia yang berhubungan dengan perubahan genetik dan protein di otak.

Makanan dalam diet ketogenik (foto: Zoe)

Penyiar

Komentar