Bukan Cuma Menua! "1 Kebiasaan Buruk" Ini Bisa Bikin Daya Ingat Lemah dan Picu Kanker

RTI Radio Taiwan International RTI Radio Taiwan International

(Sumber foto: Shutterstock)

Kebiasaan begadang bisa berdampak serius pada kesehatan. Selain mempercepat penuaan, begadang berisiko menurunkan daya ingat, meningkatkan risiko kanker, serta menyebabkan berbagai masalah lain seperti obesitas, penurunan imun, gangguan pencernaan, dan ketidakstabilan emosi. Seperti apa ceritanya? Langsung didengarkan saja nyoook~~~~