(Taiwan, ROC) --- Pernahkah Anda mendengar istilah Lixia (立夏)? Secara harfiah Lixia dapat diartikan sebagai "awal musim panas". Di kala ini, matahari berada tepat di bujur langit 45°. Dalam budaya warga Tionghoa, banyak hal-hal tabu dan kebiasaan yang pantang dilakukan saat Lixia datang. Menurut kalender Gregorian, Lixia biasanya dimulai sekitar 5 Mei dan berakhir sekitar 21 Mei. Selain cuaca akan semakin panas, ahli gizi juga mengimbau khalayak luas untuk memperbanyak asupan air, vitamin C, atau mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna merah. Di samping itu, mitos duduk di ambang pintu adalah kebiasaan yang pantang dilakukan ketika Lixia. Dipercaya jika hal tersebut tetap dilakukan, maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh.
Chairman Chinese Geomancy Research Association Chang Hsu-chu (張旭初) mengatakan, “Lixia berkaitan dengan Dewa Pintu. Jadi sebaiknya Anda jangan duduk di ambang pintu, karena dipercaya dapat mengusik hari ulang tahun-Nya.”
Tetapi jika tidak sengaja duduk di ambang pintu, Anda jangan khawatir. Ada satu cara untuk menangkalnya, yakni dengan duduk ambang pintu lainnya sebanyak tujuh kali.
Lin Zheng-yi (林正義) mengatakan, “Di luar panas, di dalam dingin. Anda sesekali merasa dingin, sesekali merasa panas. Duduk sebanyak 7 kali, artinya Anda sudah dapat menyesuaikan.”
Di samping itu, selama periode Lixia ini juga dianjurkan kepada masyarakat untuk menghindari mengonsumsi sayur atau buah berdaging putih. Beberapa menu kuliner dianggap cocok untuk diasup selama Lixia, misal Misoa Kaki Babi diyakini dapat menunjang kesehatan orang tua. Pakar menganjurkan kepada masyarakat luas untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur pada awal musim panas ini.
Ahli gizi juga menyarankan masyarakat luas untuk mengonsumsi buah-buahan, seperti semangka dan tomat. Di samping itu, diimbau kepada mereka untuk mengasup lebih banyak vitamin c dan air putih, guna mempersiapkan diri menyambut datangnya musim panas.
