History page of Radio Taiwan International (Rti)
close
RTISISegera unduh Aplikasi ini
Mulai
:::

Jiwa Muda 02122024 - Kecemasan karena Kamar Berantakan

  • 02 December, 2024
Jiwa Muda - RtiFM Online Senin
Ilustrasi kamar berantakan

Proyek Pembangunan di Tainan Dihentikan saat Pekerja Menemukan Sisa Bangunan Kuno
Sebuah proyek konstruksi di Tainan utara dihentikan setelah para pekerja menemukan apa yang tampak seperti sisa-sisa tembok kota Dinasti Qing pada hari Rabu (27 November).
Setelah penilaian, ditentukan bahwa temuan itu mungkin memiliki nilai sejarah yang signifikan. Administrasi budaya kota melakukan inspeksi di lokasi tersebut.
Periode pemerintahan Qing di Taiwan dimulai pada tahun 1683 dengan penaklukan Shi Lang atas para loyalis Dinasti Ming. Dinasti tersebut berakhir pada tahun 1895 dengan Perjanjian Shimonoseki.
Proyek yang terhenti itu adalah proyek drainase badai, yang sudah 98% selesai, bertujuan untuk meningkatkan drainase di daerah yang rawan banjir di dekat Sekolah Menengah Pertama Minde. Sistem drainase air hujan dirancang untuk mengelola peristiwa hujan kecil dan besar, menurut departemen transportasi terkait.
Mereka mengumpulkan dan mengangkut air limpasan melalui jaringan pipa, lubang got, dan saluran terbuka. Sistem ini dapat mencakup cekungan retensi atau penahanan untuk menyimpan kelebihan air dan mengurangi laju aliran puncak.
Mengingat lokasi dan ketinggian peninggalan bersejarah yang baru ditemukan, pihak berwenang berencana untuk melestarikan peninggalan tersebut di tempatnya.
Rencana tersebut melibatkan penggalian situs hingga ke dasar peninggalan dan pembuatan rekaman digital 3D yang terperinci, yang mencerminkan strategi yang berhasil diterapkan untuk penemuan sebelumnya di Jalan Gongyuan.
Proses ini diperkirakan akan menambah sekitar dua hingga tiga minggu pada jadwal proyek. Biro Sumber Daya Air berencana untuk menyelesaikan proyek tersebut sebelum Tahun Baru Imlek guna meminimalkan gangguan pada arus lalu lintas selama musim liburan.

Proyek konstruksi di Tainan yang ditangguhkan (foto: Pemerintah Tainan)

Pameran Bunga Krisan Taipei tengah Digelar
Pameran Krisan Shilin Residence 2024 dibuka perdana pada hari Jumat (29 November) dan akan berlangsung selama dua minggu dengan 14 area pameran yang menampilkan 150.000 krisan.

Setiap tahun, pameran krisan adalah pameran bunga paling ikonik di Taipei, yang menarik banyak pengunjung dan bertema untuk menonjolkan kreativitas para ahli hortikultura setempat. Pameran ini membanggakan diri karena menggunakan bahan-bahan alami untuk rangkaian dan dekorasi bunga, seperti cabang pohon, sabut kelapa, dan bambu, menurut UDN.

Huang Yi-ping (黃一平), wakil direktur departemen Pekerjaan Umum Kota Taipei, mengatakan daliju (大立菊), atau krisan jenis multiflora, adalah yang paling menonjol, berdiri tegak dan bangga dengan setiap kelopaknya memancarkan warna-warna cerah. Sorotan lainnya adalah pembukaan rumah kaca pembibitan tempat tinggal, yang mengungkap budidaya bunga-bunga ini selama setahun.
Karena banyaknya pengunjung, pameran krisan dibuka hingga pukul 9 malam, sehingga pengunjung dapat melihat bunga-bunga di malam hari dengan pencahayaan khusus.

Untuk menarik lebih banyak pengunjung, pameran krisan menawarkan layanan panduan audio dalam bahasa Mandarin dan Inggris. Pengunjung dapat memindai kode QR untuk mendengar pesan informatif tentang pameran krisan dan karakteristik unik bunga-bunga tersebut.

Pameran Krisantemum di Shilin Residence tahun 2024 (foto: Flower Festival Taipei)

Ang Lee mendapat penghargaan Praemium Imperiale
Sutradara Ang Lee (李安) menjadi orang Taiwan pertama yang memenangkan penghargaan Praemium Imperiale, yang sering disebut sebagai "Hadiah Nobel untuk Seni" Jepang.
Menurut CNA, upacara penghargaan telah diadakan pada hari Selasa (19 November). Tahun ini menandai tonggak sejarah, karena seniman dari Taiwan dan Kolombia akan mendapat penghargaan untuk pertama kalinya, .
Lee adalah pemenang Academy Award dua kali untuk Sutradara Terbaik untuk filmnya "Brokeback Mountain" dan "Life of Pi." Ia mengungkapkan keterkejutan dan rasa terima kasihnya saat menerima penghargaan tersebut, mengakui pengaruh besar sinema Jepang pada industri film global, khususnya pada sineas Asia.
Sebuah film benar-benar menjadi hidup ketika diproyeksikan ke layar dan dialami oleh penonton, kata Lee. Interpretasi kolektif mengangkat sebuah film melampaui komponen-komponen individualnya.
Lee mengungkapkan kerendahan hatinya saat diakui atas karyanya. Ia menekankan perannya sebagai pelayan seni pembuatan film.
Dewan penasihat internasional memilih para pemenang.  Mantan Menteri Luar Negeri AS Hillary Clinton, mantan Perdana Menteri Italia Lamberto Dini, dan mantan Presiden lembaga budaya Jerman Klaus-Dieter Lehmann turut ambil bagian dalam dewan tersebut.
Bergabung dengan Lee sebagai penerima penghargaan adalah seniman Prancis Sophie Calle untuk seni lukis, seniman Kolombia Doris Salcedo untuk seni pahat, arsitek Jepang Shigeru Ban untuk arsitektur, dan pianis Portugis-Swiss Maria Joao Pires untuk musik.
Praemium Imperiale didirikan oleh Japan Art Association pada tahun 1988. Penghargaan ini mengakui pencapaian luar biasa dalam seni lukis, seni pahat, arsitektur, musik, dan teater.

Ang Lee (kanan) menjadi orang Taiwan pertama yang memenangkan penghargaan Praemium Imperiale (foto: CNA)

Sering Cemas? Bisa jadi karena Kamar Kamu Berantakan
Saat kita dikelilingi oleh barang-barang yang berantakan, otak kita pada dasarnya menjadi semacam medan pertempuran, karena semuanya saling bersaing untuk jadi fokus perhatian kita.
Tapi ternyata otak lebih memilih keteraturan dan "singletasking" daripada multitasking. Keteraturan membantu mengurangi persaingan untuk mendapatkan perhatian kita dan mengurangi beban mental. 
Meski beberapa orang mungkin lebih baik dalam mengabaikan gangguan dibandingkan orang lain, lingkungan yang mengganggu bisa membebani kemampuan kognitif dan memori kita.
'Clutter' atau kacau balau, ketidakteraturan, dan kekacauan bisa memengaruhi bukan sekadar sumber daya kognitif kita, tapi juga pola makan, produktivitas, kesehatan mental, keputusan terkait parenting, dan bahkan berpengaruh pada seberapa besar kita mau menyumbang uang.

Apakah perempuan lebih terkena dampaknya dibandingkan laki-laki dan apakah semua kekacauan berarti masalah?
Nyatanya penelitian menunjukkan dampak buruk dari berantakan dan kekacauan mungkin lebih terasa pada perempuan dibandingkan pada laki-laki. Namun, tidak semua bentuk berantakan adalah hal yang buruk.

Lalu bagaimana cara untuk membersihkan kamar yang berantakan?

Salah satu pendekatannya adalah mencoba declutter. Misalnya, membereskan barang-barang yang berantakan setiap pekan.
Mungkin membayar orang-orang yang bisa bersih-bersih, atau beres-beres rumah sambil mendengarkan musik atau podcast selama satu jam bersama anggota rumah yang lain.
Menetapkan rutinitas seperti ini bisa mengurangi gangguan terkait perhatian yang berhubungan dengan rumah yang berantakan, meringankan beban mental Anda secara keseluruhan, dan mengurangi 'anxiety' yang mungkin berpikir kalau berantakan jadi makin tak terkendali.
Kamu juga bisa mencoba menerapkan metode bersih-bersih 'micro-tidying'. Jika tidak punya waktu untuk bersih-bersih semuanya, luangkan waktu lima menit saja untuk membersihkan satu ruang kecil.
Jika rumah yang kacau balau terutama disebabkan oleh anggota keluarga lainnya, coba berdiskusi tanpa berdebat soal bagaimana kondisi ini memengaruhi kesehatan mental Anda.

Ilustrasi kamar yang berantakan (foto: international move quote)

Penyiar

Komentar